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Je trouve que faire du business (un truc que j'avais jamais fait) me permet de mettre en pratique ce que j'ai appris en thérapie.

Comme imposer des limites, dire non, ou mettre ses qualités en avant.

Il y a peu j'aurais été incapable de faire ce que je fais aujourd'hui parce que j'étais une loque humaine avec zéro confiance et aucune estime de soi.

Tout a changé durant mon séjour à l'hôpital, qui coïncide avec ma découverte de Mastodon.

Je sais pas lequel des deux a le plus contribué 😋

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Instance perso. Principalement en français. Personal instance, mainly in French. Linux, OSS, Santé Mentale, 3615 MaVie.